את לא צריכה להבין הכול לבד

הנקה, שאיבה והחלמה אחרי לידה. בלי אשמה ובלי בלבול.

המדריכים האהובים

מאכלים להגברת חלב אם בקלות כי להיות אמא ועצלנית לא באמת הולך ביחד אבל כדי לעשות את החיים יותר קלים. היכנסי עכשיו למידע נוסף.

20 ביוני 2021 · 6 דק׳ קריאה

רוב האמהות מרגישות גודש אך חלקן ממש סובלות ממנו, לכן רצוי שתידעי על מה מדובר, איך למנוע אותו ואיך לטפל בו.

2 באפריל 2021 · 3 דק׳ קריאה

יש משהו יותר קשה מלידה? ברור, שבוע ראשון אחרי הלידה! השבוע הרארשון אחרי הלידה מווה שינוי עצום בחיים של כל המשפחה כולה.

19 ביולי 2021 · 3 דק׳ קריאה

בהנקה, בשונה ממתן בקבוק, לא רואים כמה חלב הבייבי יונק. למרות שאת לא רואה את כמות החלב שעוברת לבייבי, את יכולה לדעת אם הכל בסדר.

14 ביוני 2021 · 6 דק׳ קריאה

מדריך מקיף ללשאוב חלב אם: מתי להתחיל, איך לבחור משאבה, לוח זמנים לשאיבה ואיך להגדיל את כמות החלב.

8 בספטמבר 2024 · 5 דק׳ קריאה

כאבים בפטמות בהנקה הם נפוצים אבל לא חייבים להיות גורל. מה גורם לכאב ואיך להניק בלי לסבול.

20 בדצמבר 2021 · 5 דק׳ קריאה

טיפים קצרים כל יום, בשבילך.

@mamabear_ilהצטרפי אליי